Pracując z ciałem trzeba dopasować rodzaj pracy do swoich możliwości i potrzeb.
Nie wszystkie pozycje są dla każdego w tym samym momencie. Czasem trzeba poczekać,
złagodzić, zmienić coś a nawet zrezygnować z czegoś.
Praktykę należy dostosować do własnego wzorca postawy, który przedtem trzeba poznać,
zaakceptować i zrozumieć.
W prowadzonych przeze mnie zajęciach terapeutycznych, bazuję na hatha jodze,
uzupełnionej o informację z zakresu współczesnej fizjoterapii oraz doświadczenie w pracy z
ciałem. Opierając się o te metody, możliwe jest całkowite wyleczenie wielu schorzeń lub złagodzenie
ich objawów.
Zapraszam na Indywidualne sesje oddechowe, które pomogą Ci odzyskać kontrolę nad własnym ciałem i umysłem.
Metoda Butejki to sprawdzona technika pracy z oddechem, która przynosi ulgę osobom borykającym się z astmą, ADHD, stresem czy bezsennością.
Zapisz się na sesję już dziś i odkryj, jak wielką moc ma Twój oddech!